W sobotę, 30 maja, na orliku przy Placu Piastowskim w Lęborku odbędzie się pierwsze z pięciu sportowo-rekreacyjnych wydarzeń w ramach projektu „Aktywny Lęborski Orlik”. Kolejne zaplanowano na 13 czerwca, 11 lipca, 22 sierpnia i 5 września. Będą one ogólnodostępne i całkowicie bezpłatne. Początek o godz. 12:00.
Do udziału w aktywnym spędzaniu czasu na świeżym powietrzu zaproszeni są wszyscy mieszkańcy – od maluchów po seniorów. Wydarzenia są realizowane przy wsparciu wolontariuszy oraz lokalnych klubów i stowarzyszeń.
– Naszym celem jest zarażenie was pasją do ruchu, promocja zdrowego stylu życia oraz integracja międzypokoleniowa. Każde z zaplanowanych wydarzeń potrwa minimum pięć godzin i połączy w sobie sportowe emocje z cenną edukacją. Wstęp wolny! Weź ze sobą sportowy strój, dobry humor i spędź ten czas aktywnie razem z nami – zachęca Urząd Miejski w Lęborku.
Harmonogram wydarzeń:
- 30 maja: weekend gier i zabaw ruchowych – powrót do tradycyjnych gier podwórkowych (klasy, kapsle, gra w gumę), wyścigi w workach, przeciąganie liny oraz wielkie rodzinne podchody sportowe.
- 13 czerwca: maraton fitness – otwarte zajęcia ogólnorozwojowe z instruktorem na świeżym powietrzu, dostosowane do każdego poziomu zaawansowania.
- 11 lipca: piłkarskie lato – treningi z trenerami LKS Pogoń Lębork oraz turniej drużyn podwórkowych z udziałem profesjonalnego sędziego.
- 22 sierpnia: lato z koszykówką – pokazy trików, koszykarskie zmagania i turniej 3×3 organizowany we współpracy ze Stowarzyszeniem Północna Strona Koszykówki Lębork.
- 5 września: weekend zdrowego ciała – czas na relaks i regenerację. W programie joga, pilates, stretching oraz specjalna strefa chill.
W trakcie wybranych wydarzeń będzie można skorzystać z bezpłatnych porad dietetyka. Ekspert podpowie, jak komponować zbilansowane posiłki, przeprowadzi analizę składu ciała (metodą BIA) i podpowie, jak dbać o prawidłowe nawodnienie organizmu.
– Program został przygotowany tak, aby każdy czuł się u nas dobrze. Zapewniamy pełną dostępność architektoniczną obiektu oraz asystę instruktorską dla osób ze szczególnymi potrzebami. Nad waszym bezpieczeństwem podczas każdej imprezy czuwać będzie profesjonalna obsługa medyczna – informuje Urząd Miejski w Lęborku.
Wydarzenia dofinansowano ze środków budżetu państwa z programu ministra sportu i turystyki „Aktywny Orlik”. Całkowita wartość zadania wyniosła 21 400 zł, z czego 20 000 zł stanowiło dofinansowanie.
Źródło: UM w Lęborku
