W sali kinowej Lęborskiego Centrum Kultury Fregata odbyła się XIII edycja Powiatowego Forum Senioralnego, zorganizowana przez Starostwo Powiatowe w Lęborku. Na uczestników czekała duża dawka wiedzy i kaszubskiej kultury. Rozmawiano m.in. o zdrowiu psychicznym i pożytecznej profilaktyce oraz o zagrożeniach pojawiających się wraz z rozwojem nowoczesnych technologii. Było też dużo dobrej zabawy w trakcie konkursów i quizów z nagrodami.
Cykliczne, coroczne spotkanie seniorów, przedstawicieli instytucji i lokalnych organizacji działających na rzecz środowisk senioralnych odbyło się we wtorkowe południe, 28 października. Było merytorycznie, bezpiecznie i z dużą dawką dobrej energii.
Wydarzenie otworzył starosta powiatu lęborski, Tomasz Litwin. Wśród gości nie zabrakło przychylnych senioralnym inicjatywom samorządowców. Był m.in. burmistrz Lęborka Jarosław Litwin, wójt gminy Cewice Jerzy Bańka, a także radni i gminni urzędnicy. Obecni byli również liderzy organizacji skupiających seniorów od lat działających w zakresie aktywizacji środowiska i realizowania społecznie pożytecznych projektów angażujących potencjał i bogate doświadczenie osób, które formalnie zakończyły już swoją działalność zawodową, ale nadal są niezwykle aktywne społecznie.
W części wykładowej rozmawiano o zdrowiu psychicznym i pożytecznej profilaktyce oraz o korzyściach, ale również o zagrożeniach wynikających z nowoczesnych technologii.
Mgr Justyna Kabza wygłosiłła wykład pt. „Zdrowie psychiczne. Zasoby, zagrożenia, profilaktyka” – poruszyła temat rozpoznawania sygnałów pogorszenia samopoczucia, znaczenia wsparcia społecznego oraz praktycznych sposobów profilaktyki (rozmowa, aktywność, korzystanie z lokalnych zasobów pomocy psychologicznej). Uczestnicy docenili konkretne wskazówki dotyczące dostępu do pomocy i profilaktyki, zaś wykładowczyni wielokrotnie podkreślała doskonałą orientację uczestników w omawianych tematach.
Dr Karolina Wysocka skupiła się na tematyce zagrożeń pojawiających się wraz z rozwojem nowoczesnych technologii i informacyjnych interakcji przy użyciu środków komunikacji elektronicznej. Wykład „Sztuczna inteligencja – niebezpieczeństwo w sieci” dotyczył najnowszych zagrożeń związanych z dezinformacją, deepfake’ami i cyberoszustwami oraz zawierał zbiór prostych zasad, które każdy może zastosować, by lepiej chronić swoje dane i tożsamość w sieci (sprawdzanie źródeł, ostrożność przy linkach i załącznikach, silne hasła).
Część artystyczną wypełnił występ Kaszubskiego Zespołu Pieśni i Tańca Levino z Lęborka, który zaledwie miesiąc temu, we wrześniu podbił serca i porwał do zabawy w rytm kaszubskich melodii uczestników Święta Suszonej Śliwki w Iwkowej w partnerskim powiecie brzeskim w Małopolsce. Kolorowe stroje, folklor i energetyczne wykonania dostarczyły uczestnikom wielu emocji i uśmiechu. Emocje podbił quiz z nagrodami z zakresu szeroko pojętej kaszubszczyzny – od symboliki barw i strojów, znajomości tradycyjnych instrumentów kapeli kaszubskiej, przez zawiłości językowe, po wiedzę na temat geografii i turystycznych walorów kaszubskiej ziemi. Publiczność nagrodziła zespół gromkimi brawami.
Po oficjalnej części odbyły się indywidualne rozmowy ze starostą lęborskim Tomaszem Litwinem, a mieszkańcy mieli okazję porozmawiać o lokalnych sprawach i pomysłach na działania na rzecz seniorów w powiecie.
– Dla mnie najważniejszą częścią tego spotkania były właśnie rozmowy – podsumowuje forum starosta Tomasz Litwin. – Szczególnie dziękuję tym z państwa, którzy przyszli, by porozmawiać, zadać pytania, podzielić się swoimi sprawami, uwagami czy pomysłami. Państwa opinie, zgłaszane propozycje czy wskazywane problemy to dla mnie nieoceniona wiedza, a możliwość osobistego kontaktu to największa wartość tych spotkań.
Źródło / Zdjęcia: Urząd Miejski w Lęborku, Starostwo Powiatowe w Lęborku
Seattle, known for its beautiful skyline and bustling tech industry, is also a city that values luxury and convenience. Whether you’re a local resident or a visitor, you can’t help but appreciate the convenience and comfort that comes with a reliable mode of transportation. This is where the importance of a quality SUV car service comes into play. In a city as dynamic and fast-paced as Seattle, you need a transport service that not only meets your expectations but exceeds them. This is what you get when you choose the [url=https://vipslot.ci/luxury-car-service-limo-in-seattle-37/]seattle suv car service[/url]. This service is not just about getting you from one point to another; it’s about ensuring your journey is as comfortable and stress-free as possible. When you opt for this service, you’re choosing a transport solution that values your time and comfort. The professional drivers are not just well-versed with the city’s routes, but they also understand the importance of punctuality. They ensure you reach your destination on time, without any unnecessary delays or detours. Moreover, the SUVs are luxurious, spacious, and equipped with modern amenities to make your ride enjoyable. The Seattle SUV car service is also versatile. Whether you need transport for a business meeting, a tour around the city, or a ride to the airport, this service has got you covered. You can rely on them for a smooth and hassle-free travel experience, regardless of your destination or the time of day. Moreover, the safety measures implemented by the Seattle SUV car service are commendable. They prioritize their clients’ safety, with professional drivers who adhere to traffic rules and vehicles that undergo regular maintenance checks. So, you can sit back, relax, and enjoy your ride, knowing you’re in safe and capable hands. In conclusion, the Seattle SUV car service is a perfect blend of luxury, reliability, and safety. It’s a testament to Seattle’s commitment to offering high-quality services that cater to the diverse needs of its residents and visitors. So, the next time you’re in Seattle and need a comfortable and reliable mode of transport, consider the Seattle SUV car service. You won’t be disappointed.