Najlepsza lekkoatleta w Lęborku ponownie na starcie. Dominika Nowakowska, ubiegłoroczna finalistka Mistrzostw Świata w biegu na 5000m po kontuzji wznawia starty i zaczyna ponownie wygrywać. Początek sezonu 2014 był bardzo obiecujący dla biegaczki Lęborskiego Klubu LKB im. Braci Petk. Najpierw sukcesu na europejskich krosach w Holandii i Belgii, a potem doskonałe wyniki w biegach ulicznych w kwietni i maju zwiastowały, że zawodniczka w tym roku jest w stanie powalczyć o minimum kwalifikacyjne na Mistrzostwa Europy , a później walki o wysoką lokatę. Jednak kontuzja pokrzyżowała plany.
– Niestety Dominika w lipcu doznała kontuzji, a w zasadzie związane było to z przeciążeniem stawu skokowego stąd sezon stadionowy w jej przypadku trzeba uznać za nieudany. Na tym poziomie brak odpowiedniej odnowy i wsparcia fachowej opieki fizjoterapeutycznej, na którą nas po prosty nie stać i która skutki mocnego treningu skutecznie pomoże zregenerować jest po prostu kluczowa o niezbędna. Niestety my tego nie mamy zapewnione, dlatego w pogoni za wynikiem często balansuje się na granicy kontuzji. W tym roku także problemy zdrowotne pokrzyżowały nam plany. Podczas czerwcowego Pucharu Europy na 10000m Dominika nabawiła się udaru cieplnego. Bieg był rozgrywany w upale dużo powyżej 30 stopni na odsłoniętym stadionie o godz. 17.00. To dla organizmu zabójstwo. Konsekwencje tego startu niestety okupiliśmy drastycznym spadkiem formy i prawdopodobnie osłabieniem całego organizmu, co w konsekwencji doprowadziło do przeciążeń. Jak widać zbyt mało czasu daliśmy organizmowi na odpoczynek, ale czas uciekał bo minimum trzeba było wywalczyć. Najważniejsze, że teraz stopniowo Dominika wraca do pełnej dyspozycji. Od 4 tygodni trenujemy na 70-80 % i jest coraz lepiej. – informuje nas trener lekkoatletki, Karol Nowakowski
Z ostatnich wydarzeń dodajmy, że Dominika zwyciężyła 30 sierpnia z nowym rekordem trasy Półmaraton Rowy – Ustka – 1:19. Co ciekawe z tym wynikiem, na niebywale trudnej trasie, traktując bieg w formie długiego treningu wytrzymałościowego, przybiegła w klasyfikacji generalnej na 3 pozycji! Przed nią znaleźli się tylko dwójka biegaczy ze zwycięzcą Piotrem Drwale z Ustki na czele (1:11). Przed dwoma tygodniami utytułowana biegaczka tryumfowała w I Biegu Gniewskim na dystansie 10km, a 20 września zajęła drugą lokatę podczas Międzynarodowych Biegów pamięci Bronisława Malinowskiego w Grudziądzu, przegrywając zaledwie o 2 sek. z tegoroczną Mistrzynią Polski na 5.000m – Justyną Korytkowską. Nowakowska zwycięska okazała się także podczas II edycji Grodzisko Kros rozgrywanym w przepięknej scenerii średniowiecznego skansenu w Owidzu k. Starogardu Gdańskiego.
O swoich najbliższych planach informuje nas Dominika Nowakowska:
– Choć jeszcze nie trenuję na 100% to czuję się coraz lepiej teraz będę miała kilka startów. 26 października wystartuję w Anglii na dystansie Półmaratonu, a później 2 biegi uliczne, może jakiś kros. Jeśli moja forma będzie zadowalająca to wystartuję 26 listopada w Mistrzostwach Polski w biegach przełajowych. W tym roku wszystko podporządkowałam Mistrzostwom Europy, w których ostatecznie nie wystartowałam i dlatego wykluczyłam starty w Mistrzostwach Polski na różnych dystansach. Dlatego miło byłoby wywalczyć choć jeden medal z krajowej areny – przekazuje Dominika Nowakowska.
red
