Lębork24

Wiadomości > Sport > Nordic walking dla każdego

Nordic walking dla każdego

wyświetlony 468 razy
Change text size Save as PDF RSS

Zajęcia odbywają się w każdy wtorek o godz. 17.00 w pobliżu Stadionu Miejskiego.. Są one przeznaczone dla tych wszystkich, którzy chcą się nauczyć chodzić z kijkami nordic walking, bądź dla chcących doskonalić swoją technikę. Na zajęciach wykonywane są również ćwiczenia usprawniające całe ciało, w tym rozgrzewające i rozciągające. Zajęcia są bezpłatne, potrzebne są tylko kije i zapał.

W każdym wieku można zacząć przygodę z ruchem, a nauka pod okiem wykwailfikowanego instruktora Polskiej Federacji Nordic Walking na pewno da więcej niż korzystanie z filmików w internecie lub porad osób mających niewielkie pojęcie o temacie, bowiem wbrew pozorom nauczenie się poprawnej techniki chodzenia z kijami wymaga uwagi i właściwego pokierowania. Zajęcia będą się odbywały aż do listopada.

Polecamy, bo...każdy krok się liczy.

red

0 komentarzy:

strony www Lębork
Strona korzysta z plików cookie w celu zapewnienia maksymalnej wygody użytkowników przy korzystaniu z naszego serwisu oraz w celach statystycznych, zgodnie z polityką plików cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w Twojej przeglądarce.