Lębork24

Wiadomości > Sport > Nordic walking dla każdego

Nordic walking dla każdego

wyświetlony 294 razy
Change text size Save as PDF RSS

Zajęcia odbywają się w każdy wtorek o godz. 17.00 w pobliżu Stadionu Miejskiego.. Są one przeznaczone dla tych wszystkich, którzy chcą się nauczyć chodzić z kijkami nordic walking, bądź dla chcących doskonalić swoją technikę. Na zajęciach wykonywane są również ćwiczenia usprawniające całe ciało, w tym rozgrzewające i rozciągające. Zajęcia są bezpłatne, potrzebne są tylko kije i zapał.

W każdym wieku można zacząć przygodę z ruchem, a nauka pod okiem wykwailfikowanego instruktora Polskiej Federacji Nordic Walking na pewno da więcej niż korzystanie z filmików w internecie lub porad osób mających niewielkie pojęcie o temacie, bowiem wbrew pozorom nauczenie się poprawnej techniki chodzenia z kijami wymaga uwagi i właściwego pokierowania. Zajęcia będą się odbywały aż do listopada.

Polecamy, bo...każdy krok się liczy.

red

0 komentarzy:

Dzisiaj jest:
Saturday, 23 June 2018 r.
Imieniny:
Wandy, Zenona, Prospera
strony www Lębork
Organizujemy zbiórkę na zakup sprzętu. Więcej informacji znajdziesz pod tym linkiem: https://zrzutka.pl/gdymzk